Форум для общения!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для общения! » Всё о диетах. » А вы какую диету предпочитаете?


А вы какую диету предпочитаете?

Сообщений 41 страница 43 из 43

41

522424,1489 написал(а):

"диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное  питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.

Laetitia, совершенно верно, именно так я это и понимаю (недаром у меня какая-то доля греческой крови :) ).

К рациональному и сбалансированному питанию, я бы добавил ещё и активный образ жизни. Умеренные нагрузки в радость, если без перебора.

Просто ограничение в питании, на меня например, не действует, нужен ещё и спорт.

+1

42

522471,1961 написал(а):

LaetitiaСообщение от Laetitia  [Перейти к сообщению]

    "диета" с греческого "образ жизни. Сбалансированное  питание вот и все+ дефицит калорий, если надо сбросить.

Laetitia, совершенно верно, именно так я это и понимаю (недаром у меня какая-то доля греческой крови :) ).

К рациональному и сбалансированному питанию, я бы добавил ещё и активный образ жизни. Умеренные нагрузки в радость, если без перебора.

Просто ограничение в питании, на меня например, не действует, нужен ещё и спорт.

ну само собой. Вопрос же о диетах был, я про диеты и ответила, а спорт для меня по умолчанию. Даже говорить излишне.

Подпись автора

https://i.imgur.com/tOAJidH.pngПодарки

0

43

Самая лучшая диета: меньше лопать - больше двигаться :)

Подпись автора

Легкомыслие – единственное качество, которое сопровождает настоящую женщину с колыбели до погоста.

0


Вы здесь » Форум для общения! » Всё о диетах. » А вы какую диету предпочитаете?