http://forumstatic.ru/styles/0013/8b/ae/style.1606236886.css
http://forumstatic.ru/files/0013/8b/ae/86265.css
http://forumstatic.ru/files/0013/8b/ae/78875.css
http://forumstatic.ru/files/0013/8b/ae/84483.css
http://forumstatic.ru/files/0013/8b/ae/72264.css
http://forumstatic.ru/files/0013/8b/ae/77473.css

Лагуна - Форум для общения!

Объявление

Для тех, кто решил зарегистрироваться на форуме!

После регистрации необходимо активировать свою учетную запись.
Если Вы в почте не обнаружили письмо с активацией рекомендуется проверить папку

Добро пожаловать!
Мы рады приветствовать вас, дорогие друзья на нашем сайте!
***
Проблемы со входом на форум? Жми--> Гостевая

Сколько осталось до Нового года?

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Лагуна - Форум для общения! » Десерты и напитки » Превратим чаепитие в праздник


Превратим чаепитие в праздник

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Превратим чаепитие в праздник
http://s13.radikal.ru/i186/1607/7f/21ca2edb241c.jpg
Повседневный напиток чай можно приготовить особым образом и он станет настоящим праздником.

*По-Азиатски с засахаренными фруктами
2 ч. ложки чая, 1 чашка кипятка, засахаренные фрукты, 1 л кипятка.
Залить чай кипятком (1 чашкой) и выдержать 5 минут. Полученный настой процедить в прогретый сосуд, затем разлить по полчашки и посыпать засахаренными фруктами. По желанию долить кипятком.

*По -а Восточному фруктовый
1/2 чашки меда, 6 гвоздик, 1 кусочек корицы, щепотка соли, 1,5 чашки воды, 2,5 чашки фруктового сока, сок из 2 лимонов, 1 апельсин, 2 чашки крепкого черного чая.
Залить водой мед, корицу и гвоздику и варить 5 минут, после процедить. В полученную жидкость влить фруктовый сок, чай, поставить на огонь и вскипятить. Добавить лимонный сок и нарезанный ломтиками апельсин.

*Чай с соком и гвоздикой
Корица, 2 бутона гвоздики, лимонная корка, 1 стакан воды, крепко заваренный чай, цитрусовый сок.
Корицу, гвоздику, лимонную корку положить в шелковый или льняной мешочек, опустить в кипящую воду и варить на слабом огне 10 минут. Затем добавить немного крепко заваренного чая и цитрусовый сок. Подержать на слабом огне 3 минуты. Добавить по вкусу сахар и подавать.

*По-Тибетски с содой и сливочным маслом
4 ч. ложки черного или зеленого чая, 1 л воды, соль, 1 ч. ложка пищевой соды, 20 г сливочного масла.
Черный или зеленый чай залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 20 минут. Добавить щепотку соли, соду, сливочное масло и взбивать до получения однородной массы.

*По-Арабски с кофе и желатином
1 яичный желток, 1/2 чайной ложки молотого кофе, 4 ч. ложки сахара, заваренный чай.
В стакан положить яичный желток, молотый кофе, сахар и залить все заваренным обычным способом горячим чаем.

*По-Индийски с кардамоном
3 ч. ложки чая, 4 ст. ложки сахара, 10 зерен кардамона, 3 стакана молока.
Чай, сахар и кардамон вскипятить в молоке. Снять с огня, дать постоять 5 минут, процедить и подавать.

*По-Кубански с соком и ананасом
7 ч. ложек чая, 2 бутона гвоздики, 0,5 л воды, 2 ст. ложки лимонного сока, 1 стакан апельсинового сока, 1/2 ананаса.
Чай заварить с небольшим количеством гвоздики и настаивать 4 минуты. Размешать и, процеживая, перелить в какой-либо сосуд (который можно ставить на огонь). Добавить лимонный и апельсиновый соки и ананас, нарезанный ломтиками. Смесь подогреть, не доводя до кипения.

*По-Голландски с какао и шоколадом
1 ч. ложка чая, 100 мл воды, 100 мл какао, 25 мл сиропа, тертый шоколад.
Чай заварить обычным способом из расчета 1 ч. ложка на 100 мл воды. Чай смешать с какао без молока и апельсиновым сиропом. Смесь интенсивно перемешать (лучше всего в миксере) и подать, посыпав тертым шоколадом.

+2

2

вкусно!

+1

3

3 доступных способа есть меньше сладкого

Способ первый
Следите за тем, что вы пьете
У многих почти ни одно чаепитие не обходится без сладостей, да и в чай мы кладем сахар от души, даже в ряженку и кефир добавляем ложку-другую.
Что делать?
Попробуйте ощутить прекрасный вкус неподслащенного чая. Сегодня большой выбор травяных и фруктовых чаев, их традиционно пьют без сахара.  Прекрасный выбор ― пряности, которые придают сладковатый привкус, такие как корица и ваниль. Их можно добавлять не только в чай, но и в кисломолочные продукты. А от сладкой газировки следует вообще отказаться, замените ее, например, компотом из сухофруктов.

Способ второй
Откажитесь от быстрых углеводов.
Несмотря на очевидную пользу фруктов, у многих из них гликемический уровень очень высокий. Это значит, что они слишком быстро преобразуются в глюкозу, резко поднимая уровень сахара в крови. Тоже касается и ряда других продуктов, к которым мы привыкли.
Что делать?
Не слишком налегайте на бананы и виноград, а сладкие яблоки замените на другие сорта. Вместо белого риса готовьте коричневый, вместо кукурузных хлопьев ешьте кукурузу из банки или початка. Изучите рецепты низкокалорийных десертов из фруктов и орехов.

Способ третий.
Высыпайтесь.
Недосып и переизбыток сахара тесно связаны. Если за ночь организм не успел полноценно восстановиться, он вынужден черпать недостаток энергии извне. Самый быстрый способ ― простые углеводы, проще говоря, сахар.
Что делать?
Старайтесь выспаться, успеть отдохнуть за ночь. Не ложитесь слишком поздно, не переедайте перед сном. Постарайтесь перед сном погулять или, как минимум, займитесь какими-то спокойными, умиротворяющими делами.

Важно: Снизить потребление сахара помогают витамины, особенно С. Так что ешьте цитрусовые, кислые яблоки, гранаты. Много витаминов в квашеной капусте, моркови и многих других овощах.

Подпись автора

3,14
https://i.imgur.com/tOAJidH.pngПодарки

+1

4

https://i.imgur.com/h3LBJDB.jpg

Подпись автора

Рецепт счастья прост - жить проще, ценить то, что имеешь, радоваться простым вещам и не углубляться в неудачи!

+2

5

С лимоном самое оно!
Не болейте!
https://i.imgur.com/hEYaWGV.jpg

Подпись автора

https://i.imgur.com/tOAJidH.pngПодарки

+1

6

https://i.mycdn.me/image?id=872115751039&t=0&plc=WEB&tkn=*TfuxHgLvK0zwr6TqdDqfxye9Qis

+1


Вы здесь » Лагуна - Форум для общения! » Десерты и напитки » Превратим чаепитие в праздник